Boucle de 13.6 km, dénivelé cumulé 415m au départ du Parking de Barbe Blanche sur le Plateau des Claparèdes
Actions 3D
13.7 km

+415 m/-417 m

04:39
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Longueur et nombre de points

13.67 km

505 pts

3 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

415 m

417 m

575 m

427 m

517 m
Date et durée

10 mai 2023
09:28

10 mai 2023
15:36

06:08:33

04:39:11

01:29:22
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 4.9

267 m/h
1h22m13s

-234 m/h
1h28m04s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'10" | 4.9 km/h | 03'38" |
| 2 | 32'07" | 1.9 km/h | 03'19" |
| 3 | 19'49" | 3 km/h | 03'06" |
| 4 | 15'11" | 4 km/h | |
| 5 | 20'37" | 2.9 km/h | |
| 6 | 19'57" | 3 km/h | |
| 7 | 20'05" | 3 km/h | 62'53" |
| 8 | 16'08" | 3.7 km/h | |
| 9 | 17'48" | 3.4 km/h | 06'47" |
| 10 | 25'23" | 2.4 km/h | 05'45" |
| 11 | 22'23" | 2.7 km/h | |
| 12 | 23'30" | 2.6 km/h | 03'54" |
| 13 | 18'01" | 3.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

432 Cal
93 Cal/h
Plus

Affichée 277 fois et téléchargée 31 fois depuis le 10.05.23 16:16
KME
19.2 kilomètres effort
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