Sortie Malville / Savenay
Actions 3D 33.8 km
+471 m/-464 m
02:11
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Longueur et nombre de points 33.75 km
1795 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
470 m
465 m
94 m
17 m
58 m
Date et durée 16 avril 2015 17:27
16 avril 2015 19:48
02:21:37
02:11:54
00:09:43
Vitesses et denivelés horaires 15.4 km/hDétail »
37.8 km/hau km 33.1
718 m/h0h25m56s
-746 m/h0h21m41s
km Temps Vitesse Pause 1 06'16" 9.6 km/h 03'50" 2 03'26" 17.5 km/h 3 03'39" 16.4 km/h 4 03'48" 15.8 km/h 5 04'23" 13.7 km/h 6 03'51" 15.6 km/h 7 03'10" 19 km/h 8 03'12" 18.7 km/h 9 02'56" 20.4 km/h 10 03'10" 19 km/h 11 03'20" 18 km/h 12 05'51" 10.3 km/h 13 05'38" 10.6 km/h 14 03'22" 17.8 km/h 15 04'18" 14 km/h 16 03'50" 15.6 km/h 17 04'13" 14.2 km/h 18 04'01" 15 km/h 19 04'56" 12.1 km/h 02'17" 20 05'00" 12 km/h 21 04'43" 12.7 km/h 22 03'57" 15.2 km/h 23 03'42" 16.2 km/h 24 03'34" 16.8 km/h 25 03'08" 19.1 km/h 26 03'25" 17.6 km/h 27 04'17" 14 km/h 28 03'26" 17.5 km/h 29 03'19" 18.1 km/h 30 03'14" 18.5 km/h 31 02'47" 21.6 km/h 32 02'56" 20.4 km/h 33 02'42" 22.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 89 Watts2h11m54s
674 Cal306 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:15:39 50 - 99 w 00:25:54 100 - 149 w 00:25:11 150 - 199 w 00:15:24 200 - 249 w 00:06:18 250 - 299 w 00:05:01 300 - 349 w 00:01:56 + 350 w 00:00:20
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 345 watts 1m 327 watts 2m 268 watts 5m 180 watts 10m 160 watts 20m 140 watts 40m 121 watts 1h 120 watts
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