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famille_lauthemekki le 19.06.2018

Bec de L'aigleRandonnée Pédestre

Sémaphore du Bec de l'Aigle - Départ La Ciota - Sainte Croix - Chapelle Nd de la Garde
Actions
3D
13.1 km
+454 m/-455 m
03:50

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

13.06 km
1388 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
453 m
456 m
372 m
1 m
143 m

Date et durée

19 juin 2018
09:47
19 juin 2018
15:58
06:11:27
03:50:51
02:20:36

Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 7.7

296 m/h
1h17m56s

-321 m/h
1h14m22s

Dépense calorique (estimation)

453 Cal
118 Cal/h

Plus

Affichée 982 fois et téléchargée 57 fois depuis le 07.04.20 15:25
529645 [Légende]
KME
19.1 kilomètres effort
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3245ET - Aubagne/La Ciotat/Massif de la Sainte-Baume
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