Mon-Compostelle-Etape-22
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29 km

+364 m/-429 m

06:22
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Détails
du lieu-dit Lamothe commune de Cazeneuve à Nogaro
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Longueur et nombre de points

29.03 km

1651 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points

364 m

430 m

174 m

91 m

134 m
Date et durée

01 juin 2014
07:43

01 juin 2014
15:31

07:48:07

06:22:45

01:25:22
Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 5.6

221 m/h
1h02m54s

-261 m/h
1h11m31s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'07" | 4.6 km/h | |
| 2 | 13'59" | 4.3 km/h | |
| 3 | 13'20" | 4.5 km/h | |
| 4 | 12'09" | 4.9 km/h | |
| 5 | 12'11" | 4.9 km/h | |
| 6 | 12'04" | 5 km/h | |
| 7 | 11'51" | 5.1 km/h | |
| 8 | 14'09" | 4.2 km/h | 23'33" |
| 9 | 13'06" | 4.6 km/h | |
| 10 | 12'42" | 4.7 km/h | |
| 11 | 12'07" | 5 km/h | |
| 12 | 11'46" | 5.1 km/h | |
| 13 | 12'21" | 4.9 km/h | 03'03" |
| 14 | 12'43" | 4.7 km/h | |
| 15 | 12'49" | 4.7 km/h | |
| 16 | 15'14" | 3.9 km/h | 01'23" |
| 17 | 11'58" | 5 km/h | |
| 18 | 11'44" | 5.1 km/h | |
| 19 | 13'38" | 4.4 km/h | 46'15" |
| 20 | 12'46" | 4.7 km/h | |
| 21 | 12'51" | 4.7 km/h | 06'14" |
| 22 | 13'29" | 4.5 km/h | |
| 23 | 12'56" | 4.6 km/h | |
| 24 | 16'35" | 3.6 km/h | 04'54" |
| 25 | 14'36" | 4.1 km/h | |
| 26 | 15'38" | 3.8 km/h | |
| 27 | 13'59" | 4.3 km/h | |
| 28 | 13'45" | 4.4 km/h | |
| 29 | 12'41" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

653 Cal
102 Cal/h
Plus

Affichée 674 fois et téléchargée 54 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
34.1 kilomètres effort
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