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10 km

+982 m/-1008 m

03:25
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Longueur et nombre de points

9.98 km

1160 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

981 m

1008 m

2216 m

1316 m

1714 m
Date et durée

07 mars 2023
08:04

07 mars 2023
12:43

04:38:26

03:25:11

01:13:15
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

16.1 km/h
au km 7.3

391 m/h
2h27m20s

-1310 m/h
0h44m45s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'37" | 2.9 km/h | |
| 2 | 19'53" | 3 km/h | |
| 3 | 32'12" | 1.9 km/h | 05'04" |
| 4 | 39'21" | 1.5 km/h | 29'49" |
| 5 | 39'36" | 1.5 km/h | 01'25" |
| 6 | 11'55" | 5 km/h | 19'15" |
| 7 | 12'03" | 5 km/h | 01'27" |
| 8 | 12'46" | 4.7 km/h | |
| 9 | 07'58" | 7.5 km/h | 01'32" |
Dépense calorique (estimation)

721 Cal
211 Cal/h
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