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christophe.vasserot79 le 22.05.2017

trail Fontvieille

Petit trail en Endurance active

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3D

13.5 km

+182 m/-182 m

01:10

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

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.csv

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Longueur et nombre de points

13.48 km

4210 pts

Denivelé et altitude

181 m

183 m

105 m

9 m

52 m

Date et durée

22 mai 2017
19:26

22 mai 2017
20:36

01:10:09

Vitesses et denivelés horaires

11.5 km/h
Détail »

15.3 km/h
au km 8

504 m/h
0h11m40s

-684 m/h
0h09m33s

Fréquence cardiaque

82 bpm

225 bpm

170 bpm
92% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

118 Watts
1h10m09s

477 Cal
408 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 1276 fois et téléchargée 81 fois depuis le 07.04.20 15:25

38579 [Légende]

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