Actions 3D 28.6 km
+349 m/-348 m
01:57
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Longueur et nombre de points 28.63 km
1896 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
348 m
349 m
277 m
189 m
242 m
Date et durée 06 septembre 2020 09:43
06 septembre 2020 12:40
02:57:01
01:57:50
00:59:11
Vitesses et denivelés horaires 14.6 km/hDétail »
39.5 km/hau km 25.4
631 m/h0h21m36s
-816 m/h0h13m49s
km Temps Vitesse Pause 1 04'55" 12.2 km/h 2 05'24" 11.1 km/h 3 03'17" 18.3 km/h 4 06'43" 8.9 km/h 5 03'56" 15.3 km/h 6 05'17" 11.4 km/h 7 03'38" 16.5 km/h 04'18" 8 04'30" 13.3 km/h 9 04'09" 14.4 km/h 06'27" 10 04'13" 14.2 km/h 11 02'59" 20.1 km/h 12 04'21" 13.8 km/h 13 03'20" 18 km/h 04'42" 14 02'50" 21.2 km/h 15 02'26" 24.7 km/h 16 03'25" 17.6 km/h 17 03'31" 17 km/h 18 06'14" 9.6 km/h 32'08" 19 04'04" 14.8 km/h 20 05'18" 11.3 km/h 21 04'02" 14.9 km/h 22 03'08" 19.2 km/h 23 03'43" 16.1 km/h 24 03'46" 15.9 km/h 25 03'00" 20 km/h 26 02'54" 20.6 km/h 27 03'35" 16.7 km/h 28 05'01" 12 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 74 Watts1h57m50s
503 Cal256 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:17:19 50 - 99 w 00:23:55 100 - 149 w 00:20:27 150 - 199 w 00:14:11 200 - 249 w 00:02:44 250 - 299 w 00:02:18 300 - 349 w 00:00:50
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 348 watts 1m 293 watts 2m 277 watts 5m 221 watts 10m 202 watts 20m 167 watts 40m 144 watts 1h 135 watts
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