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Chessyca le 22.07.2020

Boucle 21 km autour de Champcueil

Reconnaissance très agréable faite en Juillet
Tracé et conduite Pascal
Quelques dénivelés très simples

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3D

21.7 km

+241 m/-225 m

04:59

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

.png

.csv

Centrer   Pente

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=

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Longueur et nombre de points

21.71 km

21607 pts

Denivelé et altitude

240 m

225 m

144 m

69 m

104 m

Date et durée

22 juillet 2020
09:19

22 juillet 2020
15:22

06:03:11

04:59:15

01:03:56

Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

28.5 km/h
au km 11.9

256 m/h
0h40m50s

-257 m/h
0h36m15s

Fréquence cardiaque

68 bpm

147 bpm

97 bpm
31% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Dépense calorique (estimation)

467 Cal
94 Cal/h

Plus

Affichée 387 fois et téléchargée 33 fois depuis le 22.07.20 17:18

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Champcueil · Les plus belles randonnées autour de Champcueil

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