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cardinet le 30.09.2021

Marche nordique départ GER boucleMarche Sportive

Actions
3D
16 km
+129 m/-120 m
03:07

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

16.01 km
616 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
129 m
121 m
407 m
367 m
390 m

Date et durée

30 septembre 2021
09:30
30 septembre 2021
12:48
03:17:47
03:07:33
00:10:14

Vitesses et denivelés horaires

5.1 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 2.4

284 m/h
0h06m53s

-238 m/h
0h09m39s

Dépense calorique (estimation)

382 Cal
122 Cal/h

Plus

Affichée 141 fois et téléchargée 20 fois depuis le 30.09.21 13:21
41578 [Légende]
KME
17.7 kilomètres effort
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Itinéraires Marche Sportive autour de Ger · Les plus belles randonnées autour de Ger
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1645SB - Pontacq / Ossun / Ger
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