grenami : séjour à Burdignes du 13 au 18 septembre 2022
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17.2 km

+405 m/-416 m

05:00
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Longueur et nombre de points

17.21 km

1521 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

404 m

417 m

1234 m

1066 m

1155 m
Date et durée

17 septembre 2022
09:53

17 septembre 2022
16:16

06:23:02

05:00:26

01:22:36
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 1.4

186 m/h
1h56m24s

-230 m/h
1h34m12s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'21" | 3.3 km/h | 04'06" |
| 2 | 14'36" | 4.1 km/h | |
| 3 | 14'50" | 4 km/h | |
| 4 | 21'54" | 2.7 km/h | 10'33" |
| 5 | 20'03" | 3 km/h | 01'32" |
| 6 | 16'04" | 3.7 km/h | 04'05" |
| 7 | 16'26" | 3.7 km/h | |
| 8 | 17'26" | 3.4 km/h | 48'51" |
| 9 | 17'54" | 3.4 km/h | |
| 10 | 17'42" | 3.4 km/h | 05'48" |
| 11 | 20'28" | 2.9 km/h | |
| 12 | 22'53" | 2.6 km/h | 02'02" |
| 13 | 14'35" | 4.1 km/h | |
| 14 | 16'42" | 3.6 km/h | 02'06" |
| 15 | 15'16" | 3.9 km/h | |
| 16 | 15'01" | 4 km/h | |
| 17 | 17'37" | 3.4 km/h | 03'33" |
Dépense calorique (estimation)

455 Cal
91 Cal/h
Plus

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22.6 kilomètres effort
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