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jacky le 05.09.2019

20190905-Paris Randonnée Pédestre

Boucle A-R au départ de la Gare St Lazare
Actions
3D
22 km
+250 m/-259 m
06:18

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

22.02 km
3964 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
249 m
259 m
135 m
28 m
58 m

Date et durée

05 septembre 2019
08:58
05 septembre 2019
17:25
08:27:01
06:18:22
02:08:39

Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 11

185 m/h
0h46m56s

-181 m/h
0h47m49s

Dépense calorique (estimation)

406 Cal
64 Cal/h

Plus

Affichée 451 fois et téléchargée 25 fois depuis le 07.04.20 15:25
55788 [Légende]
KME
25.4 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Ouen · Les plus belles randonnées autour de Saint-Ouen
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2314OT - Paris / Forêts de Meudon et de Fausses Reposes
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