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10.3 km

+165 m/-161 m

02:29
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Longueur et nombre de points

10.27 km

492 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

164 m

162 m

141 m

44 m

90 m
Date et durée

10 juillet 2025
08:46

10 juillet 2025
11:37

02:51:35

02:29:06

00:22:29
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 3

233 m/h
0h29m55s

-266 m/h
0h24m45s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'16" | 3.9 km/h | |
| 2 | 13'25" | 4.5 km/h | |
| 3 | 13'41" | 4.4 km/h | |
| 4 | 14'27" | 4.2 km/h | |
| 5 | 14'23" | 4.2 km/h | |
| 6 | 17'24" | 3.4 km/h | 14'58" |
| 7 | 14'44" | 4.1 km/h | 03'56" |
| 8 | 13'45" | 4.4 km/h | |
| 9 | 13'31" | 4.4 km/h | |
| 10 | 14'22" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

288 Cal
116 Cal/h
Plus

Affichée 143 fois et téléchargée 12 fois depuis le 13.07.25 11:09
KME
12.5 kilomètres effort
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