samedi 14 mars 2015
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13.7 km

+349 m/-356 m

04:02
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Longueur et nombre de points

13.65 km

849 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

349 m

356 m

215 m

84 m

147 m
Date et durée

14 mars 2015
08:51

14 mars 2015
13:09

04:17:39

04:02:57

00:14:42
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 0.3

213 m/h
1h26m16s

-297 m/h
1h05m33s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'54" | 3.8 km/h | |
| 2 | 16'24" | 3.7 km/h | |
| 3 | 18'06" | 3.3 km/h | |
| 4 | 21'03" | 2.8 km/h | 12'23" |
| 5 | 17'11" | 3.5 km/h | |
| 6 | 19'35" | 3.1 km/h | |
| 7 | 18'09" | 3.3 km/h | |
| 8 | 15'06" | 4 km/h | |
| 9 | 16'43" | 3.6 km/h | |
| 10 | 16'12" | 3.7 km/h | |
| 11 | 15'18" | 3.9 km/h | |
| 12 | 18'53" | 3.2 km/h | |
| 13 | 15'43" | 3.8 km/h | 02'19" |
Dépense calorique (estimation)

423 Cal
104 Cal/h
Plus

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KME
18.3 kilomètres effort
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