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12.3 km

+960 m/-1361 m

05:50
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Commentaires

Par
nicolas.brackez le 01.09.25 15:20
Tracé testé en août 2025, dans de bonnes conditions car avec une belle météo (pas de pluie). Nous étions 5 randonneurs, tous sportifs avec des sacs entre 15 et 20kg sur le dos.
On a été unanime sur la difficulté de la rando, assez dure, peu de plat, pas mal de montées et descentes accidentées qui cassent les jambes. Un 4/5 de difficulté.
Le passage difficile (jour 3) est VRAIMENT difficile. Il a fallu descendre quasi à plat ventre en se retenant aux touffes d'herbes pour ne pas glisser.
Nous avons éviter l'aller retour du jour 3 du lac de la valette pour grignoter 2 bons km du jour 4. Nous avons trouvé un spot plat pour 3 tentes avec une rivière qui sont sur le tracé.
Nous avons doublé le dernier jour car des orages étaient prévus.
Synthèse : rando réservée aux randonneurs aguerris, à éviter à faire les jours de pluie ça peut être dangereux. Peu d'endroits où on capte le réseau tél qui rajoute de la dangerosité. Côté ravitaillement eau, pas mal de source et rivière en plus des refuges, aucun soucis. 1er et seul refuge gardé est sur les derniers km (3ème avant la fin) où on peut se restaurer et boire.
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Longueur et nombre de points

12.26 km

2614 pts

15 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

959 m

1361 m

2262 m

1435 m

1898 m
Date et durée

18 juillet 2023
09:12

18 juillet 2023
18:07

08:54:49

05:50:08

03:04:41
Vitesses et denivelés horaires

2.1 km/h
Détail »

4.4 km/h
au km 6.4

312 m/h
2h53m25s

-460 m/h
2h48m29s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 27'27" | 2.2 km/h | |
| 2 | 36'55" | 1.6 km/h | 06'54" |
| 3 | 30'45" | 2 km/h | 04'03" |
| 4 | 24'30" | 2.4 km/h | 21'09" |
| 5 | 34'13" | 1.8 km/h | 04'39" |
| 6 | 28'15" | 2.1 km/h | |
| 7 | 23'29" | 2.6 km/h | 52'58" |
| 8 | 26'58" | 2.2 km/h | 65'53" |
| 9 | 25'23" | 2.4 km/h | 05'33" |
| 10 | 25'16" | 2.4 km/h | 05'52" |
| 11 | 31'00" | 1.9 km/h | 02'06" |
| 12 | 28'05" | 2.1 km/h | 04'34" |
Dépense calorique (estimation)

786 Cal
135 Cal/h
Plus

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KME
26.4 kilomètres effort
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