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11.3 km
+1126 m/-1165 m
05:45
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Commentaires
Par
nicolas.brackez le 01.09.25 15:20
Tracé testé en août 2025, dans de bonnes conditions car avec une belle météo (pas de pluie). Nous étions 5 randonneurs, tous sportifs avec des sacs entre 15 et 20kg sur le dos.
On a été unanime sur la difficulté de la rando, assez dure, peu de plat, pas mal de montées et descentes accidentées qui cassent les jambes. Un 4/5 de difficulté.
Le passage difficile (jour 3) est VRAIMENT difficile. Il a fallu descendre quasi à plat ventre en se retenant aux touffes d'herbes pour ne pas glisser.
Nous avons éviter l'aller retour du jour 3 du lac de la valette pour grignoter 2 bons km du jour 4. Nous avons trouvé un spot plat pour 3 tentes avec une rivière qui sont sur le tracé.
Nous avons doublé le dernier jour car des orages étaient prévus.
Synthèse : rando réservée aux randonneurs aguerris, à éviter à faire les jours de pluie ça peut être dangereux. Peu d'endroits où on capte le réseau tél qui rajoute de la dangerosité. Côté ravitaillement eau, pas mal de source et rivière en plus des refuges, aucun soucis. 1er et seul refuge gardé est sur les derniers km (3ème avant la fin) où on peut se restaurer et boire.
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Longueur et nombre de points
11.29 km
2312 pts
15 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1125 m
1165 m
2304 m
1486 m
1964 m
Date et durée
17 juillet 2023
08:41
17 juillet 2023
17:49
09:08:08
05:45:42
03:22:26
Vitesses et denivelés horaires
2 km/h
Détail »
6.1 km/h
au km 7.7
352 m/h
2h55m53s
-420 m/h
2h33m48s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 28'35" | 2.1 km/h | 02'30" |
| 2 | 39'26" | 1.5 km/h | 20'39" |
| 3 | 34'01" | 1.8 km/h | |
| 4 | 31'57" | 1.9 km/h | 24'00" |
| 5 | 21'49" | 2.8 km/h | 16'15" |
| 6 | 29'29" | 2 km/h | 72'32" |
| 7 | 18'18" | 3.3 km/h | 14'35" |
| 8 | 23'14" | 2.6 km/h | 05'42" |
| 9 | 32'23" | 1.9 km/h | 34'08" |
| 10 | 37'43" | 1.6 km/h | 02'05" |
| 11 | 35'59" | 1.7 km/h | 10'00" |
Dépense calorique (estimation)
838 Cal
145 Cal/h
Plus
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KME
26.4 kilomètres effort
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