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francis.zarzycki le 13.02.2020

Marche ACC du 13/02/2020

Circuit au départ du parking rue de Villeneuve de Grandchamp des Fontaines. Chemins empruntés, Chemin de la Close, Chemin de Bouché, Ancienne voie ferrée La Chapelle - Chateaubriant, Chemin de dessus la Vallée aux Chesnaies, Chemin de la Soulassière, Chemin des Terres rouges, Chemin de la Pinsonnière, Le Bas des Haies, La Rousselière et retour parking.

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3D

13.6 km

+424 m/-439 m

02:36

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

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Longueur et nombre de points

13.58 km

8887 pts

Denivelé et altitude

423 m

440 m

88 m

23 m

53 m

Date et durée

13 février 2020
14:19

13 février 2020
16:58

02:38:32

02:36:47

00:01:45

Vitesses et denivelés horaires

5.2 km/h
Détail »

8.5 km/h
au km 11.2

247 m/h
0h38m30s

-367 m/h
0h23m52s

Fréquence cardiaque

83 bpm

139 bpm

108 bpm
40% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Dépense calorique (estimation)

448 Cal
171 Cal/h

Plus

Affichée 765 fois et téléchargée 34 fois depuis le 07.04.20 15:25

365312 [Légende]

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