Étape 6 - Flaedur - Kistufell - 22 07 23 - 14,58 km 360 D+ 140 D- :
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14.6 km

+344 m/-124 m

03:51
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Détails
Fin de la traversée des 53 KM depuis Dreki jusqu'à Kistufell.
Petit détour au départ pour aller voir la Rivière qui descend du Vatnajokull.
Passage au cratère d'Urðarháls.
Pas d'eau sur ce parcours.
Des bidons à Kistufell déposés par les rangers.
Kistufell est un refuge ouvert non gardé et ouvert.
Pas de souci particulier.
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Longueur et nombre de points

14.58 km

408 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

343 m

124 m

1020 m

800 m

938 m
Date et durée

22 novembre 2023
14:34

22 novembre 2023
18:25

03:51:50
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

4 km/h
au km 0.2

199 m/h
1h15m28s

-241 m/h
0h25m18s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'01" | 4 km/h | |
| 2 | 15'02" | 4 km/h | |
| 3 | 15'01" | 4 km/h | |
| 4 | 15'01" | 4 km/h | |
| 5 | 17'01" | 3.5 km/h | |
| 6 | 16'59" | 3.5 km/h | |
| 7 | 16'29" | 3.6 km/h | |
| 8 | 16'44" | 3.6 km/h | |
| 9 | 15'49" | 3.8 km/h | |
| 10 | 15'01" | 4 km/h | |
| 11 | 15'49" | 3.8 km/h | |
| 12 | 15'18" | 3.9 km/h | |
| 13 | 15'34" | 3.9 km/h | |
| 14 | 18'14" | 3.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

395 Cal
102 Cal/h
Plus

Affichée 218 fois et téléchargée 22 fois depuis le 22.11.23 14:51
KME
18.4 kilomètres effort
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