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jacky le 26.09.2024

20240926-la foret monumentaleRandonnée Pédestre

boucle A-R au départ de la piscine de Canteleu
Actions
3D
11.3 km
+157 m/-157 m
03:07

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

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KODAK Digital Still Camera

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Longueur et nombre de points

11.28 km
2348 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
157 m
157 m
149 m
81 m
132 m

Date et durée

26 septembre 2024
13:55
26 septembre 2024
17:49
03:53:54
03:07:37
00:46:17

Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

6 km/h
au km 5.2

164 m/h
0h35m06s

-168 m/h
0h31m32s

Dépense calorique (estimation)

212 Cal
68 Cal/h

Plus

Affichée 149 fois et téléchargée 27 fois depuis le 26.09.24 19:24
32477 [Légende]
KME
13.4 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Canteleu · Les plus belles randonnées autour de Canteleu
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande
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