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Châtillon en Diois (Drôme) W-E du 15 au 17 Avril (J1)VTT

Week-end VTT dans le Diois (J1) départ de Châtillon en Diois le samedi 15 avril 2017.
Au programme : Gorodel en entier, l'Oursière, une petite der Pié de Boeuf.
Des idées de sorties sur : alain.lloria.over-blog.com/
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3D
31 km
+1513 m/-1509 m
05:12

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

31.01 km
2030 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points
1512 m
1510 m
1146 m
549 m
831 m

Date et durée

15 avril 2017
10:03
15 avril 2017
17:46
07:43:16
05:12:27
02:30:49

Vitesses et denivelés horaires

6 km/h
Détail »

28.1 km/h
au km 30.8

457 m/h
3h04m37s

-1106 m/h
1h18m06s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

71 Watts
5h12m27s

1265 Cal
243 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:35:5050 - 99 w00:35:49100 - 149 w01:55:30150 - 199 w00:20:52200 - 249 w00:01:06

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s222 watts1m213 watts2m206 watts5m194 watts10m175 watts20m164 watts40m150 watts1h136 watts

Plus

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138300131 [Légende]
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3237OT - Glandasse/Col de la Croix-Haute/PNR du Vercors
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