OC GIF VTT - 02/03/2022 - Les retraités groupe 1 / Belleville - Ragonant - St Rémy - Méridon - Choisel- Malvoisine - Breteuil - Chevreuse
Actions 3D 33.5 km
+353 m/-354 m
03:02
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Longueur et nombre de points 33.46 km
1768 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
353 m
355 m
176 m
64 m
128 m
Date et durée 02 mars 2022 08:57
02 mars 2022 12:29
03:32:30
03:02:37
00:29:53
Vitesses et denivelés horaires 11 km/hDétail »
33.9 km/hau km 24.9
299 m/h0h46m30s
-789 m/h0h15m52s
km Temps Vitesse Pause 1 06'14" 9.6 km/h 07'05" 2 11'44" 5.1 km/h 3 04'55" 12.2 km/h 4 04'01" 15 km/h 5 04'06" 14.6 km/h 6 07'37" 7.9 km/h 7 08'41" 6.9 km/h 8 07'00" 8.6 km/h 9 08'18" 7.2 km/h 10 06'36" 9.1 km/h 11 09'52" 6.1 km/h 01'43" 12 08'41" 6.9 km/h 02'28" 13 05'07" 11.7 km/h 14 04'10" 14.4 km/h 15 07'56" 7.6 km/h 06'40" 16 07'22" 8.1 km/h 17 11'37" 5.2 km/h 18 05'06" 11.8 km/h 19 03'52" 15.5 km/h 20 03'55" 15.3 km/h 11'28" 21 03'19" 18.1 km/h 22 03'12" 18.8 km/h 23 02'27" 24.6 km/h 24 02'44" 21.9 km/h 25 03'48" 15.8 km/h 26 03'22" 17.8 km/h 27 03'37" 16.6 km/h 28 02'35" 23.3 km/h 29 03'29" 17.3 km/h 30 03'25" 17.5 km/h 31 05'30" 10.9 km/h 32 03'09" 19.1 km/h 33 03'19" 18.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 58 Watts3h02m37s
609 Cal200 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:37:48 50 - 99 w 01:22:08 100 - 149 w 00:25:45 150 - 199 w 00:00:21
Puissances max fournies 25w 50w 75w 100w 125w 150w 175w w 30s 150 watts 1m 144 watts 2m 137 watts 5m 119 watts 10m 110 watts 20m 104 watts 40m 85 watts 1h 82 watts
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