Boucle autour du lac de Cécélés
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11.5 km

+292 m/-295 m

02:29
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Longueur et nombre de points

11.53 km

1108 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

292 m

296 m

220 m

91 m

142 m
Date et durée

08 mai 2017
15:35

08 mai 2017
18:09

02:34:00

02:29:08

00:04:52
Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 5.1

329 m/h
0h43m02s

-327 m/h
0h44m31s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'51" | 4.3 km/h | |
| 2 | 10'56" | 5.5 km/h | |
| 3 | 10'49" | 5.5 km/h | |
| 4 | 11'15" | 5.3 km/h | |
| 5 | 12'07" | 5 km/h | |
| 6 | 14'25" | 4.2 km/h | |
| 7 | 13'04" | 4.6 km/h | 01'49" |
| 8 | 13'10" | 4.6 km/h | 01'27" |
| 9 | 14'52" | 4 km/h | |
| 10 | 13'30" | 4.4 km/h | |
| 11 | 13'25" | 4.5 km/h | 01'36" |
Dépense calorique (estimation)

363 Cal
146 Cal/h
Plus

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KME
15.4 kilomètres effort
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