Gardiole de l'Alp le 02/04/2016
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9.3 km

+982 m/-990 m

04:13
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Longueur et nombre de points

9.32 km

1228 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

982 m

990 m

2780 m

1790 m

2220 m
Date et durée

02 avril 2016
08:40

02 avril 2016
16:05

07:24:42

04:13:16

03:11:26
Vitesses et denivelés horaires

2.2 km/h
Détail »

5 km/h
au km 6.6

346 m/h
2h49m51s

-713 m/h
1h21m02s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 31'20" | 1.9 km/h | 04'29" |
| 2 | 27'10" | 2.2 km/h | 11'10" |
| 3 | 34'26" | 1.7 km/h | 10'21" |
| 4 | 35'06" | 1.7 km/h | 12'23" |
| 5 | 41'39" | 1.4 km/h | 21'02" |
| 6 | 28'10" | 2.1 km/h | 80'35" |
| 7 | 18'45" | 3.2 km/h | 51'26" |
| 8 | 15'06" | 4 km/h | |
| 9 | 15'49" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

767 Cal
182 Cal/h
Plus

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KME
22.4 kilomètres effort
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