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jfguerrin le 28.11.2018

VTT du mercredi 28 novembre 2018

On avait décidé de partir l'après-midi à cause de la pluie du matin.
Une sortie évitant les passages boueux, sous un temps humide et froid, et dont le seul intérêt était d'être adaptée à mon manque d'énergie (merci à mes 3 compagnons qui ont supporté ma lenteur).
Parcous médiocre : 20.66 km de routes goudronnées dont le Courlis, durée 1h41.

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3D

20.7 km

+395 m/-395 m

01:30

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

20.68 km

2886 pts

2 marqueurs

Denivelé et altitude

395 m

395 m

268 m

203 m

219 m

Date et durée

28 novembre 2018
13:39

28 novembre 2018
15:20

01:41:11

01:30:35

00:10:36

Vitesses et denivelés horaires

13.7 km/h
Détail »

35.2 km/h
au km 2.5

437 m/h
0h15m07s

-1072 m/h
0h06m33s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

77 Watts
1h30m35s

401 Cal
266 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 356 fois et téléchargée 28 fois depuis le 07.04.20 15:25

517314 [Légende]

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