Montagne Noire
Actions 3D 72.2 km
+1632 m/-1541 m
04:13
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Longueur et nombre de points 72.17 km
2930 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1632 m
1541 m
1199 m
184 m
628 m
Date et durée 08 septembre 2020
08 septembre 2020
04:23:39
04:13:52
00:09:47
Vitesses et denivelés horaires 17.1 km/hDétail »
60.2 km/hau km 33.9
639 m/h2h24m14s
-1784 m/h0h45m46s
km Temps Vitesse Pause 1 07'17" 8.2 km/h 2 04'30" 13.4 km/h 3 03'49" 15.7 km/h 4 03'44" 16.1 km/h 5 06'12" 9.7 km/h 6 06'11" 9.7 km/h 7 06'36" 9.1 km/h 8 06'42" 8.9 km/h 9 05'47" 10.4 km/h 10 06'43" 8.9 km/h 11 07'40" 7.8 km/h 12 05'50" 10.3 km/h 13 05'36" 10.7 km/h 14 05'31" 10.9 km/h 15 04'26" 13.5 km/h 16 04'47" 12.6 km/h 17 05'23" 11.2 km/h 09'47" 18 02'47" 21.5 km/h 19 01'29" 40.3 km/h 20 01'23" 43.5 km/h 21 01'12" 49.9 km/h 22 01'11" 51 km/h 23 03'38" 16.5 km/h 24 01'55" 31.3 km/h 25 01'40" 35.8 km/h 26 02'46" 21.6 km/h 27 01'33" 38.7 km/h 28 02'12" 27.3 km/h 29 01'59" 30.3 km/h 30 04'39" 12.9 km/h 31 05'54" 10.2 km/h 32 06'20" 9.5 km/h 33 07'23" 8.1 km/h 34 03'16" 18.4 km/h 35 01'15" 48.2 km/h 36 02'01" 29.8 km/h 37 05'52" 10.2 km/h 38 05'01" 12 km/h 39 05'08" 11.7 km/h 40 04'39" 12.9 km/h 41 05'22" 11.2 km/h 42 01'49" 32.9 km/h 43 02'00" 30 km/h 44 01'55" 31.4 km/h 45 01'58" 30.4 km/h 46 01'27" 41.2 km/h 47 01'35" 38 km/h 48 01'43" 34.8 km/h 49 01'45" 34.2 km/h 50 01'35" 38.1 km/h 51 01'27" 41.5 km/h 52 01'31" 39.6 km/h 53 01'34" 38.4 km/h 54 01'27" 41.6 km/h 55 02'37" 23 km/h 56 02'11" 27.5 km/h 57 02'39" 22.6 km/h 58 02'20" 25.7 km/h 59 02'23" 25.2 km/h 60 02'25" 24.8 km/h 61 03'10" 19 km/h 62 02'39" 22.6 km/h 63 07'51" 7.6 km/h 64 03'53" 15.4 km/h 65 02'03" 29.2 km/h 66 02'16" 26.4 km/h 67 03'23" 17.8 km/h 68 01'57" 30.9 km/h 69 02'38" 22.8 km/h 70 02'40" 22.5 km/h 71 03'41" 16.3 km/h 72 03'26" 17.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 120 Watts4h13m52s
1753 Cal414 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:12:22 50 - 99 w 00:25:06 100 - 149 w 00:45:19 150 - 199 w 01:43:50 200 - 249 w 00:18:18 250 - 299 w 00:00:38 300 - 349 w 00:00:23 + 350 w 00:00:12
Puissances max fournies 150w 300w 450w 600w 750w w 30s 799 watts 1m 642 watts 2m 469 watts 5m 328 watts 10m 256 watts 20m 210 watts 40m 196 watts 1h 188 watts
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