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jopa6654 le 16.05.2019

Triacastella Sarria 16 mai 2019Randonnée Pédestre

beaucoup de forêt, de prés avec vue dégagée. arrivée à Sarria par le nord et non par Samos, puisqu'on ne peut pas visiter, et 5 km de plus...
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3D
18.5 km
+336 m/-525 m
04:09

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

18.48 km
1086 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
336 m
525 m
890 m
420 m
632 m

Date et durée

16 mai 2019
08:50
16 mai 2019
13:39
04:48:56
04:09:09
00:39:47

Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 17.2

287 m/h
0h57m47s

-383 m/h
1h11m17s

Dépense calorique (estimation)

512 Cal
123 Cal/h

Plus

Affichée 408 fois et téléchargée 27 fois depuis le 07.04.20 15:25
6210939 [Légende]
KME
23.6 kilomètres effort
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