Actions 3D 58.7 km
+660 m/-654 m
03:13
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Longueur et nombre de points 58.73 km
11593 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
659 m
654 m
84 m
1 m
34 m
Date et durée 06 décembre 2020
06 décembre 2020
03:13:38
Vitesses et denivelés horaires 18.2 km/hDétail »
67.6 km/hau km 1.6
674 m/h0h41m11s
-1377 m/h0h21m00s
km Temps Vitesse Pause 1 02'36" 23.1 km/h 2 01'49" 33 km/h 3 02'22" 25.3 km/h 4 02'18" 26 km/h 5 02'20" 25.8 km/h 6 02'23" 25.1 km/h 7 02'25" 24.8 km/h 8 02'36" 23.1 km/h 9 02'25" 24.8 km/h 10 02'26" 24.7 km/h 11 02'22" 25.4 km/h 12 02'25" 24.8 km/h 13 02'32" 23.7 km/h 14 03'16" 18.4 km/h 15 02'17" 26.2 km/h 16 02'19" 25.8 km/h 17 02'52" 20.9 km/h 18 02'38" 22.8 km/h 19 02'53" 20.9 km/h 20 03'04" 19.6 km/h 21 02'48" 21.4 km/h 22 05'01" 11.9 km/h 23 02'14" 26.9 km/h 24 02'29" 24.2 km/h 25 04'19" 13.9 km/h 26 03'21" 17.9 km/h 27 03'59" 15 km/h 28 05'29" 10.9 km/h 29 04'29" 13.4 km/h 30 03'50" 15.7 km/h 31 03'05" 19.5 km/h 32 02'58" 20.3 km/h 33 02'57" 20.3 km/h 34 03'08" 19.2 km/h 35 03'31" 17.1 km/h 36 03'12" 18.7 km/h 37 03'15" 18.5 km/h 38 02'19" 25.9 km/h 39 03'23" 17.7 km/h 40 04'36" 13 km/h 41 02'39" 22.7 km/h 42 05'03" 11.9 km/h 43 02'41" 22.4 km/h 44 05'09" 11.7 km/h 45 03'38" 16.5 km/h 46 03'29" 17.2 km/h 47 05'42" 10.5 km/h 48 03'16" 18.4 km/h 49 03'19" 18.1 km/h 50 02'46" 21.8 km/h 51 05'05" 11.8 km/h 52 03'42" 16.2 km/h 53 02'48" 21.5 km/h 54 03'22" 17.8 km/h 55 04'02" 14.9 km/h 56 03'33" 16.9 km/h 57 04'44" 12.7 km/h 58 04'27" 13.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 120 Watts3h13m38s
1330 Cal412 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:10:05 50 - 99 w 00:36:37 100 - 149 w 00:48:08 150 - 199 w 00:45:45 200 - 249 w 00:13:03 250 - 299 w 00:03:29 300 - 349 w 00:01:19 + 350 w 00:03:43
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 643 watts 1m 621 watts 2m 407 watts 5m 231 watts 10m 177 watts 20m 168 watts 40m 156 watts 1h 154 watts
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