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16.6 km

+574 m/-567 m

05:01
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Longueur et nombre de points

16.62 km

1776 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

574 m

567 m

658 m

384 m

537 m
Date et durée

12 mai 2021
09:16

12 mai 2021
15:59

06:42:36

05:01:07

01:41:29
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 4.1

258 m/h
2h11m48s

-267 m/h
2h03m35s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'42" | 3.8 km/h | 12'54" |
| 2 | 17'29" | 3.4 km/h | 01'36" |
| 3 | 17'50" | 3.4 km/h | 03'57" |
| 4 | 17'04" | 3.5 km/h | 02'41" |
| 5 | 23'56" | 2.5 km/h | 03'29" |
| 6 | 20'55" | 2.9 km/h | 02'02" |
| 7 | 18'45" | 3.2 km/h | |
| 8 | 16'08" | 3.7 km/h | |
| 9 | 19'21" | 3.1 km/h | 44'14" |
| 10 | 18'37" | 3.2 km/h | 02'25" |
| 11 | 17'02" | 3.5 km/h | 17'19" |
| 12 | 15'29" | 3.9 km/h | |
| 13 | 18'06" | 3.3 km/h | |
| 14 | 19'10" | 3.1 km/h | 03'38" |
| 15 | 17'33" | 3.4 km/h | 01'45" |
| 16 | 16'07" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

589 Cal
117 Cal/h
Plus

Affichée 264 fois et téléchargée 35 fois depuis le 12.05.21 21:03
KME
24.2 kilomètres effort
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