Sortie accessible à tous.
Actions 3D 35.5 km
+296 m/-302 m
02:26
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Segments Association des segments
Commentaires Par
Gaby le 13.03.22 09:03
Très chouette parcours accessible à tous.
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Longueur et nombre de points 35.46 km
1889 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
296 m
302 m
147 m
52 m
99 m
Date et durée 12 mars 2022 09:28
12 mars 2022 12:31
03:02:32
02:26:17
00:36:15
Vitesses et denivelés horaires 14.5 km/hDétail »
40.9 km/hau km 31.2
337 m/h0h29m47s
-897 m/h0h09m30s
km Temps Vitesse Pause 1 04'17" 14 km/h 2 03'28" 17.3 km/h 3 04'18" 13.9 km/h 4 03'49" 15.7 km/h 02'52" 5 04'06" 14.7 km/h 6 03'33" 16.9 km/h 7 03'18" 18.1 km/h 8 02'57" 20.3 km/h 9 04'17" 14 km/h 10 03'18" 18.2 km/h 11 03'09" 19 km/h 04'51" 12 03'17" 18.3 km/h 13 05'51" 10.2 km/h 14 03'59" 15.1 km/h 15 03'03" 19.6 km/h 16 03'08" 19.1 km/h 17 03'18" 18.2 km/h 15'50" 18 04'39" 12.9 km/h 19 17'17" 3.5 km/h 20 04'04" 14.8 km/h 21 04'49" 12.4 km/h 22 03'32" 17 km/h 23 03'29" 17.2 km/h 24 04'16" 14.1 km/h 07'07" 25 02'36" 23.1 km/h 26 02'48" 21.4 km/h 02'15" 27 02'29" 24.2 km/h 28 02'57" 20.3 km/h 29 03'57" 15.2 km/h 30 03'40" 16.4 km/h 31 03'06" 19.3 km/h 03'20" 32 04'42" 12.7 km/h 33 04'34" 13.1 km/h 34 04'34" 13.1 km/h 35 03'02" 19.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 54 Watts2h26m17s
452 Cal185 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:20:28 50 - 99 w 00:37:56 100 - 149 w 00:20:44 150 - 199 w 00:06:16 200 - 249 w 00:02:44
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 243 watts 1m 240 watts 2m 236 watts 5m 182 watts 10m 144 watts 20m 112 watts 40m 100 watts 1h 95 watts
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