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8.1 km

+485 m/-484 m

02:50
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Longueur et nombre de points

8.12 km

8260 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

485 m

484 m

230 m

9 m

87 m
Date et durée

15 décembre 2024
12:47

15 décembre 2024
17:19

04:32:16

02:50:22

01:41:54
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 7.8

368 m/h
1h11m21s

-324 m/h
1h20m55s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'37" | 3.2 km/h | 03'55" |
| 2 | 18'15" | 3.3 km/h | 07'50" |
| 3 | 21'08" | 2.8 km/h | 03'48" |
| 4 | 17'18" | 3.5 km/h | 11'29" |
| 5 | 31'59" | 1.9 km/h | 21'35" |
| 6 | 22'30" | 2.7 km/h | 17'16" |
| 7 | 21'36" | 2.8 km/h | 07'27" |
| 8 | 17'15" | 3.5 km/h | 28'34" |
Dépense calorique (estimation)

371 Cal
131 Cal/h
Plus

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KME
14.6 kilomètres effort
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