Journée en boucle du à l'obligation de passer deux nuits dans le même gite
Quelques falaises spectaculaires autour de la Hague et une petite halte à Port Racine, plus petit port de France
Maison et tombe de Jacques Prévert sur le parcours
Actions 3D
27 km

+437 m/-437 m

07:24
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Longueur et nombre de points

26.97 km

4340 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

436 m

437 m

172 m

1 m

52 m
Date et durée

24 septembre 2024
08:25

24 septembre 2024
17:38

09:13:39

07:24:32

01:49:07
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

12.9 km/h
au km 20.3

201 m/h
1h48m23s

-281 m/h
1h13m13s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'39" | 4.4 km/h | 07'39" |
| 2 | 12'45" | 4.7 km/h | |
| 3 | 14'59" | 4 km/h | |
| 4 | 13'30" | 4.4 km/h | 03'51" |
| 5 | 16'01" | 3.7 km/h | 03'19" |
| 6 | 23'12" | 2.6 km/h | 05'21" |
| 7 | 16'15" | 3.7 km/h | |
| 8 | 38'21" | 1.6 km/h | 03'59" |
| 9 | 14'41" | 4.1 km/h | |
| 10 | 15'01" | 4 km/h | |
| 11 | 15'35" | 3.9 km/h | 03'43" |
| 12 | 18'31" | 3.2 km/h | 03'12" |
| 13 | 13'25" | 4.5 km/h | 06'30" |
| 14 | 21'10" | 2.8 km/h | 02'27" |
| 15 | 15'59" | 3.8 km/h | |
| 16 | 16'53" | 3.6 km/h | 50'26" |
| 17 | 20'29" | 2.9 km/h | |
| 18 | 13'39" | 4.4 km/h | |
| 19 | 13'27" | 4.5 km/h | |
| 20 | 12'04" | 5 km/h | 04'43" |
| 21 | 23'41" | 2.5 km/h | |
| 22 | 12'13" | 4.9 km/h | |
| 23 | 15'50" | 3.8 km/h | 03'17" |
| 24 | 12'10" | 4.9 km/h | 10'40" |
| 25 | 12'17" | 4.9 km/h | |
| 26 | 12'26" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

595 Cal
80 Cal/h
Plus

Affichée 307 fois et téléchargée 18 fois depuis le 03.10.24 12:20
KME
32.8 kilomètres effort
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