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Actions 3D 33.2 km
+279 m/-459 m
02:12
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Longueur et nombre de points 33.2 km
981 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
279 m
459 m
602 m
342 m
475 m
Date et durée 21 septembre 2022 10:15
21 septembre 2022 13:07
02:51:55
02:12:40
00:39:15
Vitesses et denivelés horaires 15 km/hDétail »
46.2 km/hau km 10.8
405 m/h0h34m05s
-1282 m/h0h13m27s
km Temps Vitesse Pause 1 03'57" 15.2 km/h 2 02'33" 23.5 km/h 3 05'32" 10.8 km/h 4 06'01" 10 km/h 5 03'29" 17.3 km/h 6 06'34" 9.1 km/h 7 06'02" 9.9 km/h 17'46" 8 02'36" 23.1 km/h 9 03'14" 18.5 km/h 10 05'48" 10.3 km/h 11 02'52" 20.9 km/h 12 03'03" 19.7 km/h 13 03'12" 18.8 km/h 14 06'46" 8.9 km/h 15 09'00" 6.7 km/h 16 07'24" 8.1 km/h 04'22" 17 02'17" 26.3 km/h 18 01'37" 37 km/h 19 01'32" 39.1 km/h 20 03'11" 18.8 km/h 21 02'03" 29.3 km/h 22 02'09" 28 km/h 23 04'12" 14.3 km/h 24 03'09" 19 km/h 12'39" 25 02'57" 20.3 km/h 26 02'20" 25.6 km/h 27 02'41" 22.3 km/h 28 02'40" 22.6 km/h 29 02'20" 25.7 km/h 30 02'14" 26.8 km/h 31 06'17" 9.5 km/h 04'28" 32 05'54" 10.2 km/h 33 03'07" 19.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 59 Watts2h12m40s
451 Cal204 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:19:32 50 - 99 w 00:30:37 100 - 149 w 00:30:13 150 - 199 w 00:07:04
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 196 watts 1m 194 watts 2m 177 watts 5m 156 watts 10m 132 watts 20m 119 watts 40m 103 watts 1h 96 watts
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