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semi.loudeac.pontivy le 17.12.2024

Semi-Marathon St-Gérand > Loudéac 2025

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3D

21.1 km

+138 m/-124 m

01:45

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

21.08 km

224 pts

Denivelé et altitude

137 m

124 m

148 m

77 m

125 m

Date et durée

17 décembre 2024
10:49

17 décembre 2024
12:35

01:45:27

Vitesses et denivelés horaires

12 km/h
Détail »

12.3 km/h
au km 20.9

432 m/h
0h04m52s

-526 m/h
0h07m09s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

107 Watts
1h45m27s

648 Cal
369 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 21449 fois et téléchargée 432 fois depuis le 17.12.24 10:50

527511 [Légende]

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