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11.9 km

+1293 m/-1294 m

04:37
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Longueur et nombre de points

11.86 km

1079 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

1292 m

1295 m

2412 m

1317 m

1820 m
Date et durée

21 octobre 2009
08:57

21 octobre 2009
15:41

06:43:27

04:37:39

02:05:48
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

61.2 km/h
au km 11.5

467 m/h
2h37m49s

-756 m/h
1h35m35s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'25" | 3.1 km/h | 05'08" |
| 2 | 24'50" | 2.4 km/h | 05'29" |
| 3 | 28'42" | 2.1 km/h | 02'53" |
| 4 | 27'10" | 2.2 km/h | 10'07" |
| 5 | 23'25" | 2.6 km/h | 04'08" |
| 6 | 35'34" | 1.7 km/h | 21'35" |
| 7 | 21'36" | 2.8 km/h | 36'58" |
| 8 | 21'16" | 2.8 km/h | 31'38" |
| 9 | 28'48" | 2.1 km/h | 03'58" |
| 10 | 29'36" | 2 km/h | |
| 11 | 09'49" | 6.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1009 Cal
218 Cal/h
Plus

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KME
29.1 kilomètres effort
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