Actions 3D 73.4 km
+963 m/-896 m
03:15
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Longueur et nombre de points 73.37 km
1275 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
963 m
896 m
567 m
74 m
248 m
Date et durée 11 avril 2022
11 avril 2022
03:15:41
Vitesses et denivelés horaires 22.5 km/hDétail »
23.6 km/hau km 9.3
1377 m/h0h31m34s
-1258 m/h0h30m06s
km Temps Vitesse Pause 1 02'41" 22.4 km/h 2 02'41" 22.4 km/h 3 02'40" 22.4 km/h 4 02'40" 22.5 km/h 5 02'40" 22.5 km/h 6 02'40" 22.5 km/h 7 02'41" 22.4 km/h 8 02'40" 22.5 km/h 9 02'40" 22.5 km/h 10 02'40" 22.5 km/h 11 02'40" 22.5 km/h 12 02'40" 22.5 km/h 13 02'40" 22.5 km/h 14 02'40" 22.5 km/h 15 02'40" 22.5 km/h 16 02'40" 22.5 km/h 17 02'40" 22.5 km/h 18 02'40" 22.5 km/h 19 02'40" 22.5 km/h 20 02'40" 22.5 km/h 21 02'41" 22.4 km/h 22 02'39" 22.6 km/h 23 02'41" 22.4 km/h 24 02'40" 22.5 km/h 25 02'40" 22.5 km/h 26 02'39" 22.6 km/h 27 02'40" 22.5 km/h 28 02'40" 22.5 km/h 29 02'40" 22.5 km/h 30 02'40" 22.4 km/h 31 02'40" 22.5 km/h 32 02'39" 22.6 km/h 33 02'41" 22.4 km/h 34 02'40" 22.6 km/h 35 02'40" 22.5 km/h 36 02'40" 22.5 km/h 37 02'39" 22.7 km/h 38 02'39" 22.6 km/h 39 02'39" 22.6 km/h 40 02'40" 22.6 km/h 41 02'40" 22.5 km/h 42 02'39" 22.6 km/h 43 02'40" 22.5 km/h 44 02'40" 22.5 km/h 45 02'40" 22.6 km/h 46 02'40" 22.5 km/h 47 02'40" 22.4 km/h 48 02'42" 22.3 km/h 49 02'40" 22.5 km/h 50 02'40" 22.5 km/h 51 02'40" 22.5 km/h 52 02'40" 22.5 km/h 53 02'40" 22.5 km/h 54 02'40" 22.5 km/h 55 02'40" 22.5 km/h 56 02'40" 22.5 km/h 57 02'40" 22.5 km/h 58 02'40" 22.5 km/h 59 02'40" 22.6 km/h 60 02'40" 22.5 km/h 61 02'40" 22.5 km/h 62 02'40" 22.5 km/h 63 02'40" 22.5 km/h 64 02'39" 22.6 km/h 65 02'40" 22.5 km/h 66 02'40" 22.5 km/h 67 02'40" 22.5 km/h 68 02'40" 22.5 km/h 69 02'40" 22.4 km/h 70 02'40" 22.5 km/h 71 02'40" 22.5 km/h 72 02'40" 22.5 km/h 73 02'40" 22.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 150 Watts3h15m41s
1690 Cal518 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:12:03 50 - 99 w 00:25:27 100 - 149 w 00:33:49 150 - 199 w 00:24:47 200 - 249 w 00:14:01 250 - 299 w 00:11:36 300 - 349 w 00:06:06 + 350 w 00:19:51
Puissances max fournies 150w 300w 450w 600w 750w 900w w 30s 878 watts 1m 850 watts 2m 774 watts 5m 696 watts 10m 615 watts 20m 433 watts 40m 322 watts 1h 267 watts
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