Actions 3D 70.7 km
+784 m/-699 m
02:44
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Longueur et nombre de points 70.65 km
6369 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
784 m
700 m
526 m
193 m
317 m
Date et durée 16 juillet 2020
16 juillet 2020
02:44:28
Vitesses et denivelés horaires 25.8 km/hDétail »
56.4 km/hau km 70
820 m/h0h41m56s
-2061 m/h0h15m30s
km Temps Vitesse Pause 1 01'46" 33.9 km/h 2 02'08" 28.2 km/h 3 02'08" 28.2 km/h 4 01'56" 31 km/h 5 01'59" 30.2 km/h 6 02'38" 22.7 km/h 7 02'37" 22.9 km/h 8 02'08" 28.2 km/h 9 02'14" 26.8 km/h 10 02'01" 29.7 km/h 11 01'59" 30.1 km/h 12 03'07" 19.3 km/h 13 02'08" 28.2 km/h 14 02'02" 29.6 km/h 15 01'46" 33.8 km/h 16 02'29" 24.1 km/h 17 01'45" 34.4 km/h 18 02'20" 25.7 km/h 19 02'03" 29.2 km/h 20 02'09" 27.9 km/h 21 03'06" 19.4 km/h 22 01'37" 37.1 km/h 23 02'27" 24.5 km/h 24 02'22" 25.3 km/h 25 01'56" 30.9 km/h 26 02'13" 27.1 km/h 27 01'51" 32.4 km/h 28 02'00" 29.9 km/h 29 02'02" 29.6 km/h 30 01'35" 37.8 km/h 31 01'58" 30.5 km/h 32 02'20" 25.8 km/h 33 02'47" 21.5 km/h 34 02'35" 23.2 km/h 35 03'08" 19.1 km/h 36 03'22" 17.8 km/h 37 04'31" 13.3 km/h 38 04'21" 13.8 km/h 39 01'50" 32.6 km/h 40 01'27" 41.2 km/h 41 01'50" 32.8 km/h 42 01'41" 35.5 km/h 43 01'36" 37.4 km/h 44 01'36" 37.6 km/h 45 02'16" 26.5 km/h 46 02'47" 21.6 km/h 47 02'26" 24.7 km/h 48 02'20" 25.7 km/h 49 02'37" 22.9 km/h 50 02'59" 20.1 km/h 51 01'56" 31 km/h 52 02'06" 28.5 km/h 53 01'46" 34 km/h 54 02'17" 26.2 km/h 55 03'22" 17.8 km/h 56 04'19" 13.9 km/h 57 01'53" 31.8 km/h 58 02'01" 29.7 km/h 59 02'27" 24.4 km/h 60 02'01" 29.7 km/h 61 03'09" 19 km/h 62 02'24" 25 km/h 63 02'06" 28.7 km/h 64 02'15" 26.7 km/h 65 02'02" 29.5 km/h 66 02'45" 21.9 km/h 67 03'11" 18.9 km/h 68 01'50" 32.8 km/h 69 01'31" 39.7 km/h 70 01'22" 44 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 186 Watts2h44m28s
1752 Cal639 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:03:31 50 - 99 w 00:07:02 100 - 149 w 00:15:42 150 - 199 w 00:46:51 200 - 249 w 01:03:22 250 - 299 w 00:14:06 300 - 349 w 00:03:59 + 350 w 00:01:06
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 422 watts 1m 386 watts 2m 356 watts 5m 310 watts 10m 263 watts 20m 226 watts 40m 216 watts 1h 213 watts
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