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fred.pizzo le 30.08.2019

Octocote 2019VTT

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3D
44.9 km
+1218 m/-1218 m
03:59

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

44.92 km
3853 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1218 m
1219 m
574 m
164 m
333 m

Date et durée

30 août 2019
08:38
30 août 2019
12:42
04:04:33
03:59:09
00:05:24

Vitesses et denivelés horaires

11.3 km/h
Détail »

54.2 km/h
au km 32.7

514 m/h
2h05m53s

-1435 m/h
0h47m50s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

91 Watts
3h59m09s

1256 Cal
315 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:32:1650 - 99 w00:47:28100 - 149 w00:48:31150 - 199 w00:30:31200 - 249 w00:21:43250 - 299 w00:02:33300 - 349 w00:00:44

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s326 watts1m295 watts2m248 watts5m219 watts10m189 watts20m166 watts40m155 watts1h152 watts

Plus

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150281114 [Légende]
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