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15.1 km

+385 m/-386 m

03:56
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Longueur et nombre de points

15.12 km

19491 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

384 m

386 m

1432 m

1213 m

1317 m
Date et durée

27 avril 2018
08:45

27 avril 2018
14:13

05:27:15

03:56:24

01:30:51
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 8.7

244 m/h
1h22m14s

-328 m/h
1h00m22s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'12" | 3.7 km/h | |
| 2 | 18'26" | 3.3 km/h | |
| 3 | 18'11" | 3.3 km/h | 07'08" |
| 4 | 14'39" | 4.1 km/h | 04'57" |
| 5 | 15'00" | 4 km/h | 04'44" |
| 6 | 14'43" | 4.1 km/h | 10'26" |
| 7 | 16'51" | 3.6 km/h | 25'49" |
| 8 | 16'40" | 3.6 km/h | 13'06" |
| 9 | 14'38" | 4.1 km/h | 02'19" |
| 10 | 16'22" | 3.7 km/h | 04'41" |
| 11 | 15'30" | 3.9 km/h | 03'30" |
| 12 | 13'59" | 4.3 km/h | 10'45" |
| 13 | 16'53" | 3.6 km/h | 03'26" |
| 14 | 13'40" | 4.4 km/h | |
| 15 | 12'54" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

449 Cal
114 Cal/h
Plus

Affichée 207 fois et téléchargée 34 fois depuis le 29.05.22 17:46
KME
20.3 kilomètres effort
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