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15.6 km

+421 m/-417 m

00:53
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Longueur et nombre de points

15.55 km

637 pts

15 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 7 points (corrigé car densité de points faible)

420 m

418 m

674 m

297 m

485 m
Date et durée

05 octobre 2020
19:47

05 octobre 2020
20:40

00:53:00
Vitesses et denivelés horaires

17.6 km/h
Détail »

43.3 km/h
au km 10.2

1164 m/h
0h21m10s

-1624 m/h
0h15m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 04'41" | 12.8 km/h | |
| 2 | 04'53" | 12.3 km/h | |
| 3 | 03'09" | 19 km/h | |
| 4 | 03'00" | 20 km/h | |
| 5 | 03'17" | 18.3 km/h | |
| 6 | 04'29" | 13.4 km/h | |
| 7 | 03'04" | 19.5 km/h | |
| 8 | 03'12" | 18.7 km/h | |
| 9 | 03'05" | 19.5 km/h | |
| 10 | 02'40" | 22.5 km/h | |
| 11 | 02'29" | 24.2 km/h | |
| 12 | 03'49" | 15.7 km/h | |
| 13 | 03'02" | 19.8 km/h | |
| 14 | 03'15" | 18.4 km/h | |
| 15 | 03'00" | 20 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

555 Cal
628 Cal/h
Plus

Affichée 352 fois et téléchargée 28 fois depuis le 06.10.20 19:56
KME
21.2 kilomètres effort
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