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bmrdp_13 le 01.11.2019

01-NOV-19 15:19:54 Baumette-Sormiou-MorgiouRandonnée Pédestre

Grenami :
12 participants(es) journée agréable, pas de vent, ciel bleu le matin, un peu plus couvert l'am... belle rando dans les calanques.
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3D
11.6 km
+620 m/-619 m
04:48

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

11.61 km
979 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
620 m
619 m
259 m
2 m
120 m

Date et durée

01 novembre 2019
09:02
01 novembre 2019
15:19
06:17:31
04:48:42
01:28:49

Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

4.5 km/h
au km 0.3

292 m/h
1h54m45s

-278 m/h
1h57m03s

Dépense calorique (estimation)

525 Cal
109 Cal/h

Plus

Affichée 395 fois et téléchargée 34 fois depuis le 14.10.19 17:45
7415979 [Légende]
KME
19.9 kilomètres effort
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