Actions 3D 67.7 km
+131 m/-133 m
03:41
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Longueur et nombre de points 67.67 km
5511 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
130 m
134 m
185 m
147 m
161 m
Date et durée 23 avril 2022
23 avril 2022
04:00:34
03:41:52
00:18:42
Vitesses et denivelés horaires 18.3 km/hDétail »
34.3 km/hau km 29.1
509 m/h0h04m06s
-1080 m/h0h00m24s
km Temps Vitesse Pause 1 03'43" 16.1 km/h 2 03'21" 17.9 km/h 3 03'25" 17.5 km/h 4 02'58" 20.2 km/h 5 03'29" 17.2 km/h 6 03'18" 18.2 km/h 7 03'25" 17.6 km/h 8 03'34" 16.8 km/h 9 03'12" 18.7 km/h 10 02'36" 23.1 km/h 11 03'58" 15.2 km/h 01'33" 12 03'13" 18.6 km/h 13 02'47" 21.5 km/h 14 03'12" 18.8 km/h 15 03'12" 18.8 km/h 16 02'41" 22.4 km/h 17 02'58" 20.2 km/h 18 03'03" 19.6 km/h 19 02'49" 21.3 km/h 20 03'20" 18 km/h 21 03'21" 17.9 km/h 22 03'12" 18.8 km/h 23 03'30" 17.1 km/h 24 02'51" 21 km/h 02'51" 25 03'22" 17.9 km/h 26 03'05" 19.5 km/h 27 02'28" 24.4 km/h 28 02'47" 21.6 km/h 29 02'21" 25.5 km/h 30 02'17" 26.3 km/h 31 02'44" 22 km/h 32 02'56" 20.5 km/h 33 03'00" 20 km/h 34 03'11" 18.9 km/h 03'07" 35 02'58" 20.2 km/h 36 02'30" 24 km/h 37 02'47" 21.5 km/h 38 03'17" 18.3 km/h 02'53" 39 02'44" 21.9 km/h 40 03'22" 17.8 km/h 41 02'53" 20.8 km/h 42 02'25" 24.8 km/h 43 02'33" 23.5 km/h 44 02'50" 21.2 km/h 45 02'58" 20.3 km/h 06'27" 46 02'48" 21.4 km/h 47 02'46" 21.6 km/h 48 02'39" 22.7 km/h 49 03'19" 18.1 km/h 50 03'30" 17.1 km/h 51 03'14" 18.5 km/h 52 03'08" 19.2 km/h 53 03'30" 17.1 km/h 54 04'52" 12.3 km/h 55 03'29" 17.3 km/h 56 04'39" 12.9 km/h 57 03'20" 18 km/h 58 03'45" 16 km/h 59 03'55" 15.3 km/h 60 04'06" 14.7 km/h 61 03'52" 15.5 km/h 62 03'45" 16 km/h 63 03'47" 15.9 km/h 01'51" 64 03'44" 16.1 km/h 65 05'10" 11.6 km/h 66 04'02" 14.8 km/h 67 04'50" 12.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 76 Watts3h41m52s
971 Cal263 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:28:46 50 - 99 w 01:56:44 100 - 149 w 00:49:34 150 - 199 w 00:08:15
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 188 watts 1m 185 watts 2m 175 watts 5m 147 watts 10m 136 watts 20m 124 watts 40m 109 watts 1h 102 watts
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