Montée à la pointe Zumstein, puis à la pointe Parrot depuis le refuge Gniffeti
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9.7 km

+949 m/-1091 m

04:26
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Longueur et nombre de points

9.66 km

1145 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

948 m

1092 m

4564 m

3636 m

4194 m
Date et durée

24 juin 2016
05:30

24 juin 2016
11:31

06:01:32

04:26:41

01:34:51
Vitesses et denivelés horaires

2.2 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 9.1

366 m/h
2h25m51s

-659 m/h
1h34m13s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 39'50" | 1.5 km/h | 02'02" |
| 2 | 33'00" | 1.8 km/h | 13'17" |
| 3 | 23'44" | 2.5 km/h | |
| 4 | 44'36" | 1.3 km/h | 07'30" |
| 5 | 26'18" | 2.3 km/h | 28'06" |
| 6 | 30'18" | 2 km/h | 19'20" |
| 7 | 25'21" | 2.4 km/h | |
| 8 | 15'12" | 3.9 km/h | 18'43" |
| 9 | 16'37" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

800 Cal
180 Cal/h
Plus

Affichée 359 fois et téléchargée 33 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
22.8 kilomètres effort
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