1er jour des 3 passé sur les crêtes du Verdon. Une façon absolument superbe de parcourir ce territoire magnifique.
Pour les crêtes de la Berbéne, à partir du sommet du Pioulet c'est un peu galère car il faut traverser des genêts coriaces... mais bon cela vaut le coup ;)
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17.6 km

+1078 m/-1045 m

04:37
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Longueur et nombre de points

17.59 km

2507 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1078 m

1045 m

1737 m

871 m

1352 m
Date et durée

14 mai 2015
08:02

14 mai 2015
14:32

06:29:05

04:37:59

01:51:06
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

6 km/h
au km 14.8

419 m/h
2h26m02s

-585 m/h
1h42m10s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'26" | 4.2 km/h | |
| 2 | 13'07" | 4.6 km/h | |
| 3 | 14'45" | 4.1 km/h | |
| 4 | 14'50" | 4 km/h | |
| 5 | 15'16" | 3.9 km/h | |
| 6 | 20'19" | 3 km/h | |
| 7 | 18'09" | 3.3 km/h | |
| 8 | 13'43" | 4.4 km/h | |
| 9 | 18'40" | 3.2 km/h | 08'09" |
| 10 | 22'30" | 2.7 km/h | |
| 11 | 22'26" | 2.7 km/h | 03'00" |
| 12 | 17'20" | 3.5 km/h | 46'28" |
| 13 | 13'06" | 4.6 km/h | |
| 14 | 13'40" | 4.4 km/h | 04'17" |
| 15 | 12'05" | 5 km/h | |
| 16 | 13'31" | 4.4 km/h | 49'12" |
| 17 | 13'03" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1002 Cal
216 Cal/h
Plus

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KME
31.9 kilomètres effort
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