Boucle de 13 km au départ du
Coll de la Llosa
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13 km

+402 m/-417 m

04:33
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Longueur et nombre de points

12.99 km

1201 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

401 m

418 m

2033 m

1840 m

1923 m
Date et durée

30 janvier 2020
09:57

30 janvier 2020
17:00

07:02:30

04:33:36

02:28:54
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 12.7

224 m/h
1h32m25s

-208 m/h
1h45m42s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 35'52" | 1.7 km/h | 18'25" |
| 2 | 23'30" | 2.6 km/h | 12'05" |
| 3 | 27'35" | 2.2 km/h | 19'27" |
| 4 | 30'34" | 2 km/h | 48'06" |
| 5 | 24'21" | 2.5 km/h | 06'15" |
| 6 | 20'40" | 2.9 km/h | 14'03" |
| 7 | 20'15" | 3 km/h | 04'09" |
| 8 | 18'14" | 3.3 km/h | 06'16" |
| 9 | 17'00" | 3.5 km/h | 09'17" |
| 10 | 13'29" | 4.4 km/h | 03'40" |
| 11 | 13'58" | 4.3 km/h | 04'30" |
| 12 | 14'01" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

379 Cal
83 Cal/h
Plus

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KME
18.4 kilomètres effort
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