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bmrdp_13 le 11.03.2022

Auriol-les-EncanauxRandonnée Pédestre

grenami :
9 participants seulement pour cette rando tonique avec un temps gris, frais.
Passage dans la grotte des morts pour 4 courageux et au final, spectacle imprévu du Paris-Nice.
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3D
13.6 km
+542 m/-567 m
03:47

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

13.62 km
1260 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
542 m
567 m
734 m
225 m
508 m

Date et durée

11 mars 2022
09:31
11 mars 2022
14:56
05:24:58
03:47:03
01:37:55

Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 13.2

318 m/h
1h37m14s

-337 m/h
1h37m58s

Dépense calorique (estimation)

547 Cal
145 Cal/h

Plus

Affichée 271 fois et téléchargée 31 fois depuis le 11.03.22 18:02
6112068 [Légende]
KME
20.9 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Auriol · Les plus belles randonnées autour de Auriol
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3245ET - Aubagne/La Ciotat/Massif de la Sainte-Baume
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