Randonnée "La Milliacoise 2017" parcours de 48km raccourci à 41km
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Longueur et nombre de points
40.64 km
4473 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
430 m
430 m
125 m
63 m
90 m
Date et durée
19 novembre 2017
09:22
19 novembre 2017
12:24
03:02:19
02:45:53
00:16:26
Vitesses et denivelés horaires
14.7 km/h
Détail »
36.1 km/h
au km 1.8
516 m/h
0h29m53s
-1062 m/h
0h13m40s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 07'18" | 8.2 km/h | |
| 2 | 02'25" | 24.8 km/h | |
| 3 | 02'30" | 24 km/h | |
| 4 | 03'33" | 16.9 km/h | |
| 5 | 04'07" | 14.6 km/h | |
| 6 | 03'05" | 19.5 km/h | |
| 7 | 03'08" | 19.1 km/h | |
| 8 | 03'45" | 16 km/h | |
| 9 | 03'22" | 17.8 km/h | |
| 10 | 05'15" | 11.4 km/h | |
| 11 | 03'41" | 16.3 km/h | |
| 12 | 02'51" | 21 km/h | |
| 13 | 02'52" | 21 km/h | |
| 14 | 03'09" | 19.1 km/h | |
| 15 | 03'18" | 18.2 km/h | 09'10" |
| 16 | 05'38" | 10.6 km/h | |
| 17 | 04'00" | 15 km/h | |
| 18 | 03'15" | 18.4 km/h | |
| 19 | 02'50" | 21.2 km/h | |
| 20 | 02'59" | 20.1 km/h | |
| 21 | 03'40" | 16.4 km/h | |
| 22 | 06'31" | 9.2 km/h | |
| 23 | 05'12" | 11.5 km/h | |
| 24 | 04'14" | 14.1 km/h | |
| 25 | 04'34" | 13.1 km/h | |
| 26 | 05'52" | 10.2 km/h | |
| 27 | 04'27" | 13.5 km/h | |
| 28 | 03'41" | 16.3 km/h | |
| 29 | 05'51" | 10.2 km/h | |
| 30 | 03'19" | 18 km/h | |
| 31 | 03'58" | 15.1 km/h | |
| 32 | 05'01" | 12 km/h | |
| 33 | 05'49" | 10.3 km/h | |
| 34 | 03'25" | 17.6 km/h | |
| 35 | 03'51" | 15.6 km/h | |
| 36 | 04'28" | 13.4 km/h | 07'16" |
| 37 | 04'03" | 14.8 km/h | |
| 38 | 03'41" | 16.3 km/h | |
| 39 | 04'02" | 14.9 km/h | |
| 40 | 03'03" | 19.6 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)
80 Watts
2h45m53s
765 Cal
277 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
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