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16.3 km

+810 m/-809 m

04:56
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Longueur et nombre de points

16.3 km

1358 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

810 m

809 m

645 m

3 m

311 m
Date et durée

26 mai 2024
09:33

26 mai 2024
15:00

05:27:49

04:56:07

00:31:42
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

12 km/h
au km 13.5

412 m/h
1h50m14s

-399 m/h
1h48m47s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'13" | 3.9 km/h | |
| 2 | 21'00" | 2.9 km/h | 01'49" |
| 3 | 24'11" | 2.5 km/h | |
| 4 | 23'39" | 2.5 km/h | |
| 5 | 21'06" | 2.8 km/h | |
| 6 | 16'19" | 3.7 km/h | |
| 7 | 20'45" | 2.9 km/h | |
| 8 | 18'19" | 3.3 km/h | |
| 9 | 15'10" | 4 km/h | |
| 10 | 14'00" | 4.3 km/h | 23'33" |
| 11 | 14'59" | 4 km/h | |
| 12 | 19'43" | 3 km/h | |
| 13 | 20'17" | 3 km/h | |
| 14 | 12'52" | 4.7 km/h | |
| 15 | 14'27" | 4.2 km/h | |
| 16 | 19'46" | 3 km/h | 03'45" |
Dépense calorique (estimation)

785 Cal
159 Cal/h
Plus

Affichée 494 fois et téléchargée 43 fois depuis le 27.05.24 15:35
KME
27.1 kilomètres effort
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