Tour de Versailles par les forêts HW
Actions 3D 29.9 km
+476 m/-476 m
03:27
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Longueur et nombre de points 29.93 km
786 pts
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
476 m
477 m
177 m
70 m
140 m
Date et durée 19 novembre 2018 11:48
19 novembre 2018 15:44
03:55:41
03:27:17
00:28:24
Vitesses et denivelés horaires 8.7 km/hDétail »
37.2 km/hau km 16.5
300 m/h1h06m46s
-717 m/h0h26m08s
km Temps Vitesse Pause 1 06'58" 8.6 km/h 05'50" 2 05'02" 11.9 km/h 3 07'10" 8.4 km/h 4 04'47" 12.5 km/h 5 07'23" 8.1 km/h 6 03'24" 17.7 km/h 7 09'14" 6.5 km/h 8 09'15" 6.5 km/h 9 05'18" 11.3 km/h 10 04'03" 14.8 km/h 11 03'53" 15.4 km/h 03'29" 12 04'46" 12.6 km/h 13 04'42" 12.8 km/h 14 03'43" 16.1 km/h 15 10'41" 5.6 km/h 16 04'38" 13 km/h 17 04'34" 13.1 km/h 18 15'11" 4 km/h 19'05" 19 07'14" 8.3 km/h 20 16'02" 3.7 km/h 21 04'30" 13.3 km/h 22 10'32" 5.7 km/h 23 04'45" 12.6 km/h 24 12'47" 4.7 km/h 25 09'16" 6.5 km/h 26 04'18" 13.9 km/h 27 06'36" 9.1 km/h 28 03'43" 16.1 km/h 29 03'36" 16.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 54 Watts3h27m17s
638 Cal185 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:36:00 50 - 99 w 01:29:36 100 - 149 w 00:21:48 150 - 199 w 00:03:13 200 - 249 w 00:00:35
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 203 watts 1m 203 watts 2m 181 watts 5m 154 watts 10m 134 watts 20m 110 watts 40m 87 watts 1h 93 watts
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