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8.6 km

+44 m/-55 m

02:08
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Longueur et nombre de points

8.63 km

1560 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

43 m

56 m

84 m

58 m

66 m
Date et durée

22 novembre 2011
14:45

22 novembre 2011
17:00

02:14:35

02:08:15

00:06:20
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 5.9

135 m/h
0h16m20s

-184 m/h
0h09m50s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'36" | 3.8 km/h | 04'05" |
| 2 | 14'19" | 4.2 km/h | |
| 3 | 16'21" | 3.7 km/h | |
| 4 | 14'29" | 4.1 km/h | |
| 5 | 13'20" | 4.5 km/h | 02'05" |
| 6 | 14'36" | 4.1 km/h | |
| 7 | 15'39" | 3.8 km/h | |
| 8 | 14'27" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

191 Cal
90 Cal/h
Plus

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