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groinauvent le 19.04.2024

Espinasses-Gorges de la Blanche_TTTAE_34km/1140D+_19/04/24

Belle sortie sur pistes avec deux grosses et longues montées pour deux belles descentes.

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3D

34 km

+1339 m/-1342 m

02:16

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

.png

.csv

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Longueur et nombre de points

33.95 km

3482 pts

Denivelé et altitude

1339 m

1343 m

1278 m

662 m

986 m

Date et durée

19 avril 2024
11:12

19 avril 2024
14:28

03:16:09

02:16:55

00:59:14

Vitesses et denivelés horaires

14.9 km/h
Détail »

49.2 km/h
au km 33.3

997 m/h
1h07m49s

-1707 m/h
0h39m35s

Fréquence cardiaque

86 bpm

154 bpm

128 bpm
57% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Plus

Affichée 110 fois et téléchargée 33 fois depuis le 19.04.24 16:23

120233122 [Légende]

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