Randonnée des amis de la nature de ATH.
Guide: Eric Lacman
Belle rando
Actions 3D
20.6 km

+111 m/-136 m

04:40
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Longueur et nombre de points

20.6 km

1352 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

110 m

137 m

85 m

29 m

66 m
Date et durée

25 septembre 2016
08:43

25 septembre 2016
15:21

06:37:31

04:40:48

01:56:43
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

7.5 km/h
au km 19

157 m/h
0h17m03s

-197 m/h
0h08m10s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'18" | 4.5 km/h | 20'41" |
| 2 | 12'17" | 4.9 km/h | |
| 3 | 14'03" | 4.3 km/h | |
| 4 | 14'36" | 4.1 km/h | |
| 5 | 12'06" | 5 km/h | |
| 6 | 14'52" | 4 km/h | |
| 7 | 13'33" | 4.4 km/h | 06'16" |
| 8 | 14'46" | 4.1 km/h | |
| 9 | 14'57" | 4 km/h | 26'56" |
| 10 | 13'25" | 4.5 km/h | |
| 11 | 12'52" | 4.7 km/h | |
| 12 | 15'04" | 4 km/h | 53'20" |
| 13 | 13'54" | 4.3 km/h | |
| 14 | 14'26" | 4.2 km/h | 01'42" |
| 15 | 14'58" | 4 km/h | |
| 16 | 14'46" | 4.1 km/h | |
| 17 | 12'34" | 4.8 km/h | |
| 18 | 13'15" | 4.5 km/h | 04'17" |
| 19 | 10'36" | 5.7 km/h | |
| 20 | 13'17" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

364 Cal
78 Cal/h
Plus

Affichée 734 fois et téléchargée 62 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
22.2 kilomètres effort
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